Aspeto ng Pagdadalaga/Pagbibinata
Answer (2)
Answer:Pisikal na Aspeto – pagbabago sa katawan tulad ng paglaki, pagtubo ng buhok sa ilang bahagi ng katawan, pagbabago ng boses, at pagkakaroon ng regla sa mga babae.Emosyonal na Aspeto – mas nagiging sensitibo, madaling maapektuhan, at nagsisimulang magkaroon ng interes sa relasyon o paghanga sa iba.Sosyal na Aspeto – mas lumalawak ang pakikisalamuha, nagkakaroon ng mas maraming kaibigan, at natututo ng pakikipag-ugnayan sa kapwa.Kognitibo o Pag-iisip – mas nagiging kritikal at malalim ang pag-iisip, natututo ng pagpapasya at pangangatwiran.Moral at Espiritwal – nagsisimulang magtanong tungkol sa tama at mali, at nabubuo ang sariling paniniwala at pagpapahalaga.
1. PisikalPagdadalaga: paglaki ng suso, pagsisimula ng regla (menarche), pag-iba ng hugis katawan (makalapad ang balakang), paglaki ng buhok sa kilikili at pubic area, pagbabago sa balat (pagkakaroon ng tagihawat).Pagbibinata: paglaki ng testicles at penis, pagtaas ng taas at paglaganap ng kalamnan, paglaki ng facial at katawan na buhok, pagbabago sa boses (paglalakihang boses), spontaneous erections at nocturnal emissions.2. HormonalPareho: pagtaas ng sex hormones (estrogen sa babae, testosterone sa lalaki) na nagdudulot ng mga pisikal at emosyonal na pagbabago.3. Emosyonal at SikolohikalPareho: pagbabago ng mood, mas matinding emosyon, paghahanap ng identidad, pagtaas ng sensibilidad, interes sa romantikong relasyon at sekswalidad, pag-iimbestiga sa sariling katawan at imahe.4. SosyalPareho: pagnanais ng higit na kalayaan mula sa magulang, mas malaking impluwensiya ng mga kaibigan, pagbabago sa dinamika ng pamilya at pakikipagkapwa, pagbuo ng bagong uri ng relasyon (pagde-date).5. KognitiboPareho: pag-unlad ng abstract thinking at critical thinking, paghahanda para sa pangmatagalang pagpaplano (akadémiko o karera), pagbuo ng sariling pagpapahalaga at paniniwala.6. Sekswalidad at Reproduktibong KalusuganPagdadalaga: pag-unawa sa menstrual cycle, responsableng pag-uugali sa sekswalidad, pangangalaga upang maiwasan ang hindi inaasahang pagbubuntis at STI.Pagbibinata: pag-unawa sa konsepto ng consent, responsibilidad sa mga sekswal na gawain, impormasyon tungkol sa contraception at STI prevention.7. Pangangalaga sa Sarili at NutrisyonPareho: tamang nutrisyon, sapat na tulog, regular na ehersisyo, tamang hygiene (pananatiling malinis ng katawan, pag-aalaga sa balat at ari), regular na check-up at bakuna kung kailangan.8. Kaligtasan at Emosyonal na SuportaPareho: edukasyon tungkol sa sexual consent at boundaries, access sa pinagkakatiwalaang adult o healthcare provider, suporta para sa mental health (stress, anxiety, depression)[tex].[/tex]
