Isang halimbawa ng aking horizontal freedom ay nang piliin kong sumali sa isang youth volunteer group sa aming barangay. Ayon sa sariling kagustuhan, tumulong ako sa paglilinis at pagtatanim ng mga puno sa paligid. Upang maging vertical freedom, pinagsikapan kong magpakadalubhasa sa environmental programs at nag-aral pa ng mga kaalaman tungkol sa tamang pangangalaga ng kalikasan. Sa ganitong paraan, ang aking simpleng kalayaan sa pagpili ay nauwi sa mas mataas na antas ng layunin at pananagutan.