Sa madaling salita, ang Island Origin Hypothesis ay nagbibigay-liwanag na ang mga Pilipino at iba pang Austronesian ay may pinagmulang insular, na nagsimula sa kapuluan mismo, na lalong pinatibay ng kanilang kakayahan sa paglalayag at pakikipag-ugnayan sa mga kalapit na pulo. Samantalang ang peopling ng mainland Southeast Asia ay tungkol sa pagpapaliwanag sa mga sinaunang pagdating ng tao at mga etnikong grupo sa bahagi ng kontinente.