NEGATIVE:Halimbawa: "Hindi ako marunong magsalita sa harap ng maraming tao."Paliwanag: Ito ay negatibo dahil ipinapakita nito ang kawalan ng tiwala sa sarili. Maaaring maging hadlang ito sa pag-unlad o sa pakikisalamuha. Nakakalungkot isipin na may mga kabataan na takot ipahayag ang kanilang ideya.POSITIVE:Halimbawa: "Sinubukan kong magsalita sa klase kahit kinakabahan ako."Paliwanag: Positibo ito dahil kahit may takot, pinili pa rin niyang lumaban at sumubok. Ipinapakita nito ang tapang at pagnanais na umunlad. Nakakainspire para sa iba na nahihirapan ding magsalita.INTERESTING:Halimbawa: "Mas natututo akong magsalita nang maayos kapag kausap ko ang sarili ko sa salamin."Paliwanag: Nakakatuwang pakinggan dahil hindi ito pangkaraniwang paraan ng pag-eensayo. Pero epektibo ito para sa ilan at nagpapakita ng malikhaing paraan ng pagkatuto. Nakakainteres dahil kakaiba ngunit praktikal.