Ang Puasa ay ang tawag sa pag-aayuno ng mga Muslim tuwing Ramadan. Isa ito sa limang haligi ng Islam, at hindi lang ito simpleng hindi pagkain — ito ay isang disiplina sa katawan, isipan, at damdamin. Sa mga akdang tumatalakay sa Puasa, makikita ang mga sumusunod na katotohanan, kabutihan, at kagandahang-asal:Katotohanan (Facts or Reality)1. Ipinapatupad ito bilang pananampalataya sa Allah.Ang mga Muslim ay nag-aayuno bilang pagsunod sa utos ng kanilang relihiyon.2. Ginagawa ito sa buwan ng Ramadan.Mula pagsikat ng araw hanggang paglubog nito, hindi sila kumakain, umiinom, o may ibang gawain na makasisira sa puasa.3. Lahat ng nasa tamang gulang at malusog ay inaasahang makilahok.May exemption lang para sa buntis, maysakit, matanda, at bata.Kabutihan (Good Effects)1. Paglilinis ng katawan at kaluluwaItinuturing na paraan ng “detox” hindi lang sa pisikal kundi pati sa espirituwal.2. Paglinang ng disiplina at pagpipigil sa sariliNatututo ang tao na kontrolin ang kanyang mga pagnanasa, emosyon, at galit.3. Pagpapahalaga sa mga mahihirapDahil naranasan nilang magutom, mas naiintindihan nila ang sitwasyon ng mga walang makain.Kagandahang-Asal (Virtues or Moral Lessons)1. Pagiging matiisin (patience)Tinuturuan silang magtiis sa gitna ng tukso at hirap.2. Pagpapakumbaba at pagsisisi sa kasalananNagiging pagkakataon ito para humingi ng tawad sa Diyos at ayusin ang sarili.3. Pagiging mapagbigay at mapagmalasakit sa kapwaMarami sa kanila ang nagbibigay ng pagkain sa mahihirap tuwing gabi ng iftar (oras ng kain pagkatapos ng puasa).