In Edukasyon sa Pagpapakatao / Junior High School | 2025-06-17
Asked by notarionjhensen
Answer:Pamamahala ng EmosyonPara mapamahalaan ang iyong emosyon, kilalanin mo ang iyong nararamdaman, huminga nang malalim para kumalma, at ilayo ang sarili sa sitwasyon. Makakatulong din ang pakikipag-usap at paglalaan ng oras para sa sarili.
Answered by urprettysus | 2025-06-17