Ang mga negatibong emosyon tulad ng galit, inggit, o lungkot ay may masamang epekto sa sarili at sa kapwa.Sa SariliNawawala ang konsentrasyon sa pag-aaral.Nagkakaroon ng stress o pagkapagod sa isip.Bumaba ang tiwala sa sarili.Sa KapwaNagiging sanhi ng hindi pagkakaunawaan.Maaaring makasakit ng damdamin.Nagkakaroon ng lamat sa relasyon o pagkakaibigan.