Pagplano ng paburetong pag kain sa pamilya
Answer (1)
Ang paboritong pagkain ay bahagi ng kultura at samahan ng pamilya. Narito kung paano ito maipaplano,Kumonsulta sa bawat miyembro – Tanungin ang paboritong pagkain ng bawat isa upang maisama sa lingguhang menu.Tingnan ang budget – Pumili ng mga rekado na pasok sa budget ngunit masustansya. Halimbawa, paboritong adobo pero sa itlog o tokwa.Isali sa meal prep – Gumawa ng schedule kung kailan lulutuin ang bawat paborito para hindi paulit-ulit.Isaalang-alang ang nutrisyon – Kahit paborito, dapat masustansya pa rin. Iwasan ang labis na mamantika o matatamis.Ituring na bonding – Isama ang pamilya sa pagluluto o paghahanda. Mas tumatamis ang samahan kapag sama-samang ginagawa.Ang ganitong pagplano ay nagpapalakas ng ugnayan at disiplina sa pagkain.
