Ang glycogen ay isang uri ng polysaccharide o kumplikadong carbohydrate na nagsisilbing pangunahing imbakan ng glucose sa katawan ng tao. Ito ay nabubuo kapag ang sobrang glucose mula sa pagkain ay pinagsama-sama ng katawan upang maging isang malaking molecule na madaling i-store sa atay at mga kalamnan.Kapag hindi agad kailangan ang glucose bilang enerhiya (halimbawa pagkatapos kumain), ang katawan ay nagko-convert ng glucose papuntang glycogen. Sa panahon ng gutom, pag-eehersisyo, o stress, kapag kailangan ng katawan ng dagdag na enerhiya, binabalik muli ito sa glucose sa pamamagitan ng proseso na tinatawag na glycogenolysis.Ang glycogen ay mahalaga sa physiology dahil ito ang nagsisiguro na palaging may supply ng glucose sa dugo. Sa utak, na tanging glucose lamang ang ginagamit bilang fuel, ang kakulangan nito ay maaaring magdulot ng mental confusion, fatigue, o hypoglycemia. Sa mga kalamnan naman, ang glycogen ang pangunahing pinanggagalingan ng enerhiya tuwing tayo ay gumagalaw o nag-eehersisyo.Kapag sobrang haba ng fasting o labis ang physical activity, at naubos na ang glycogen stores, ang katawan ay nagsisimula nang gamitin ang taba (fats) at proteins bilang alternatibong enerhiya, na hindi kasing episyente.Sa kabuuan, ang glycogen ay parang savings account ng katawan—doon itinatago ang extra energy para magamit sa mga oras ng pangangailangan. Kung walang glycogen, mas madali tayong manghihina, mauubusan ng energy, at magkaaberya ang blood sugar balance natin.