Mas gusto ng anak mo na maglaro ng cellphone sa halip na matulog ng umaga
Answer (1)
Dapat kausapin ang anak nang maayos at ipaliwanag ang epekto ng puyat. Sabihin na ang kakulangan sa tulog ay nagdudulot ng sakit, kahirapan sa pag-aaral, at pagkamainitin ng ulo. Magtakda ng oras para sa cellphone at oras ng pahinga. Maari ring gamitin ang reward system: kung susunod siya sa sleeping schedule, bibigyan ng dagdag oras sa paglalaro kinabukasan.
