Answer - Magbigay ng buong atensyon: Iwasan ang mga distractions at tumuon sa nagsasalita.- Magtanong para sa klarifikasyon: Kung hindi ka sigurado sa isang bagay, huwag mag-atubiling magtanong.- Magpakita ng interes: Gumamit ng mga nonverbal cues tulad ng eye contact at pagtango upang ipakita na nakikinig ka.- Huwag mag-interrupt: Hintayin na matapos ang nagsasalita bago ka magsalita.- Iwasan ang paghatol: Subukang unawain ang pananaw ng nagsasalita, kahit na hindi ka sumasang-ayon. Para sa Mas Mabuting Pagsasalita: - Magsalita ng malinaw at mahinahon: Tiyaking naririnig ka ng iyong tagapakinig.- Magbigay ng mga konkretong halimbawa: Magbigay ng mga halimbawa upang mas madaling maunawaan ang iyong punto.- Gumamit ng angkop na wika: Iwasan ang mga jargon o mga salitang hindi maintindihan ng iyong tagapakinig.- Magtanong para sa feedback: Tanungin ang iyong tagapakinig kung naiintindihan nila ang iyong sinasabi.- Magpakita ng empatiya: Subukang maunawaan ang mga damdamin ng iyong tagapakinig. Para sa Mas Mabuting Pagsusulat: - Magkaroon ng malinaw na layunin: Ano ang gusto mong makuha mula sa iyong sulatin?- Mag-organisa ng iyong mga ideya: Gumamit ng mga outline o mga bullet points upang ayusin ang iyong mga ideya.- Magsulat ng malinaw at maigsi: Iwasan ang mga mahabang pangungusap at mga hindi kinakailangang salita.- Suriin ang iyong sulatin: Basahin muli ang iyong sulatin upang matiyak na walang mga pagkakamali. Para sa Mas Mabuting Pakikipag-ugnayan: - Magpakita ng paggalang: Itrato ang lahat ng tao nang may paggalang, anuman ang kanilang edad, kasarian, o pananaw.- Magkaroon ng bukas na isip: Handa kang makinig sa ibang pananaw at mag-isip ng mga bagong ideya.- Magkaroon ng pasensya: Ang pagpapabuti ng komunikasyon ay nangangailangan ng oras at pagsisikap. Karagdagang Tips: - Magsanay sa pag-uusap: Makipag-usap sa mga kaibigan, pamilya, o mga kasamahan upang mahasa ang iyong mga kasanayan sa komunikasyon.- Magbasa ng mga libro at artikulo tungkol sa komunikasyon: Maraming mga resources na makakatulong sa iyo na mapabuti ang iyong mga kasanayan.- Maging mapagpatawad: Lahat tayo ay nagkakamali sa komunikasyon. Kung nagkamali ka, humingi ng tawad at subukang matuto mula sa iyong pagkakamali. Sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tip na ito, mas mapapabuti mo ang iyong komunikasyon at mas mahusay kang makakapag-ugnayan sa iba.